对于银屑病患者来说，选择适合自己的饮食很重要。牛奶作为一种常见的饮品，很受大家的青睐。那么，银屑病患者多喝什么牛奶好呢？

首先，我们需要了解银屑病的特点。银屑病是一种自身免疫性疾病，其主要特征是皮肤表面有灰白色或银白色的鳞屑，伴随着瘙痒、疼痛等不适症状。目前尚无完全根治银屑病的方法，但可以通过药物治疗和生活调整等方式减轻症状。

那么，针对银屑病患者的特点，哪种牛奶更适合呢？以下是我个人的一些建议：

1.低脂牛奶

对于银屑病患者来说，保持健康的体重和节制食物摄入非常重要，因为体重增加和摄入某些物质（如糖和咖啡因等）与银屑病的发作有关。因此，建议银屑病患者选择低脂牛奶，以减轻身体负担。

2.加钙牛奶

银屑病患者的皮肤常常伴随着鳞屑和干燥，导致皮肤角质层变厚。这会影响到维生素D的吸收和利用，从而导致钙的缺乏，进一步加重了骨骼和关节的疾病。加钙牛奶是一种非常好的选择，可以增加钙的摄入，有助于改善皮肤和骨骼健康。

3.有益菌牛奶

一些研究表明，银屑病可能与肠道微生物群失调有关。因此，对于银屑病患者来说，维护肠道健康尤为重要。有益菌牛奶中含有丰富的益生菌，能够帮助调解肠道微生物平衡，促进营养吸收，同时也有助于提高身体免疫力，减轻银屑病症状。

在此提醒大家，银屑病患者应注意避免摄入过量的钙和维生素D，否则会对身体造成负面影响。因此，建议在医生的指导下合理选择饮食。同时，银屑病患者还需注意避免过度饮食，多进行运动和锻炼，保持心情愉悦，有助于减轻银屑病的症状。

总之，针对银屑病患者的特点，低脂、加钙、有益菌的牛奶是比较适合的选择。但在选择饮品之前，务必听从医生的指导，避免过多摄入某些营养物质而加重病情。