秋季如何保养牛皮癣皮肤？秋季是牛皮癣的高发季节，尤其是秋冬季节，气候干燥，人体新陈代谢速度减慢，皮肤很容易干燥、脱皮，这是很难避免的，所以要多注意皮肤的保养，那么秋季怎么保养牛皮癣皮肤呢？

1.保护皮肤

秋季要保护好自己的皮肤，避免皮肤干燥、脱皮，不要使用一些刺激性强的护肤品。洗澡后应及时涂抹保湿剂，以保护皮肤不受到刺激。秋冬季节，皮肤容易感到干燥，所以要选择滋润性和天然性的护肤品。在洗澡后要涂抹滋润性能较强的乳液或护肤霜，以增强皮肤的保水能力，并保持皮肤的水分。

2.保湿

秋季天气干燥，很多人不会觉得皮肤干燥，就会觉得自己皮肤会变得很紧绷、干燥，这是因为空气比较干燥，皮肤会变得更加干燥，这是因为天气干燥导致皮肤水分流失加快导致的。所以要注意给皮肤补充足够的水分，可多吃一些富含维生素的蔬菜水果。

3.保湿

如果皮肤不是很紧绷，可以用一些护肤品。秋季要注意皮肤的保湿。可以使用一些保湿性的护肤品，例如凡士林，这类的护肤品对皮肤有很好的保湿作用。还要多喝水、多休息，不要吃辛辣的食品。

牛皮癣的发展是很缓慢的，在秋天的时候要做好护理。要注意皮肤的保湿工作，要注意皮肤的保水和防晒，不要使皮肤干燥，这样会加剧牛皮癣的症状。秋季要保持皮肤的水分，不要使皮肤干燥、脱皮。